PCOS wegen Übergewicht, oder Übergewicht wegen PCOS? 

Der Zusammenhang | Auswirkungen von Übergewicht auf PCOS | Umgang mit Adipositas | PCOS-Symptome | PCOS-Behandlung | Häufig gestellte Fragen | Zusammenfassung

Wie viele von euch vielleicht wissen, ist Übergewicht eine häufige Begleiterscheinung bei Menschen, die mit dem polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) leben. Dies hängt oft mit der Insulinresistenz zusammen, die leider ein häufiges Problem bei PCOS ist. Glücklicherweise können wir durch Veränderungen in unserer Ernährung, regelmäßiger Bewegung und gegebenenfalls Medikamenten etwas gegen dieses Übergewicht tun.

PCOS ist eine ziemlich häufige Erkrankung, sie betrifft etwa 1 von 10 Frauen. Diese Diagnose bringt eine Reihe von Stoffwechsel- und Hormonproblemen mit sich, die nicht nur die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit sein können.

Es ist wichtig zu betonen, dass nicht jeder mit PCOS unter Übergewicht leidet. Aber es ist wahr, dass Gewichtszunahme und Adipositas oft mit dieser Erkrankung einhergehen.

In diesem Artikel möchte ich etwas tiefer in die Beziehung zwischen PCOS und Adipositas eintauchen. Wir werden uns anschauen, wie Adipositas PCOS beeinflusst und wie wir damit umgehen können. Und natürlich werden wir uns auch die Symptome und die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für PCOS genauer ansehen.

Der Zusammenhang zwischen Übergewicht und PCOS

Wissenschaftler stimmen darin überein, dass PCOS und Übergewicht oder Adipositas eng miteinander verbunden sind. Tatsächlich haben 38-88% der Menschen mit PCOS entweder Übergewicht oder Adipositas.

Obwohl der genaue Zusammenhang zwischen PCOS und Adipositas noch nicht vollständig verstanden ist, gibt es zahlreiche Studien, die auf verschiedene Mechanismen hinweisen, die zur Verbindung zwischen Gewichtszunahme und PCOS beitragen könnten. Insbesondere die Insulinresistenz und die damit verbundenen Auswirkungen erhöhter Insulinspiegel im Blut scheinen eine Rolle zu spielen.

Die Forschung zeigt auch, dass Gewichtszunahme und Adipositas zur Entwicklung von PCOS beitragen können. Umgekehrt kann PCOS auch das weitere Ansteigen deines Gewichts beeinflussen und es dir erschweren, Gewicht zu verlieren.

Obwohl diese Verbindung zwischen Adipositas und PCOS anerkannt wird, betonen einige Experten, dass weitere Untersuchungen notwendig sind, um das genaue Bild zu verstehen.

Lass uns etwas tiefer auf PCOS eingehen.

Wie wirkt sich Übergewicht auf PCOS aus?

Übergewicht kann viele Symptome von PCOS verschlimmern. Dazu gehören Insulinresistenz, Blutzuckerspiegel und Fortpflanzungsprobleme.

Laut des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist man Übergweichtig ab einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder mehr. Wichtig: Der BMI ist zwar ein gängiges Screening-Instrument zur Diagnose von Fettleibigkeit, aber er ist kein Maß für den allgemeinen Gesundheitszustand einer Person.

Menschen mit PCOS haben auch ein höheres Risiko, andere Krankheiten zu entwickeln. Dazu gehören:

• Diabetes
• Schwangerschaftsdiabetes
• Herzkrankheiten
• Bluthochdruck
• hoher Cholesterinspiegel
• Schlafapnoe
• Schlaganfall

Adipositas kann das Risiko einer Person, diese Krankheiten zu entwickeln, noch um einiges weiter erhöhen. Es kann diese Krankheiten auch verschlimmern, wenn sie bereits vorhanden sind.

Wie man mit Übergewicht bei PCOS umgeht

Ärzte sind sich einig, dass Übergewicht bei Menschen mit PCOS ein ernstes Problem darstellt. Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass weitere Forschung und Aufklärung über den Umgang mit Fettleibigkeit bei PCOS erforderlich ist.Und was bedeutet das jetzt für mich?

Derzeit besteht die erste Behandlungsmöglichkeit für Übergewicht bei Menschen mit PCOS in einer Änderung des Lebensstils. Dazu gehören eine Veränderung der Essgewohnheiten und mehr körperliche Aktivität -hallo Sport! Viele Ärzte empfehlen den Betroffenen auch, eine Ernährungsberaterin aufzusuchen.

Eine weitere gängige Behandlung zur Behandlung von Adipositas bei PCOS ist ein Medikament namens Metformin. Metformin ist ein Medikament, das Ärzte häufig zur Behandlung von Typ-2-Diabetes verschreiben. Es ist derzeit nicht von der FDA zur Behandlung von PCOS zugelassen.

Es ist aber so: Ärzte verschreiben Metformin häufig "off-label", um die Insulinresistenz bei PCOS zu behandeln. ("Off-label" bedeutet, dass ein Medikament zur Behandlung einer Erkrankung eingesetzt wird, für die es von der FDA nicht offiziell zugelassen wurde.)

Metformin kann dazu beitragen, sowohl den Insulin- als auch den Androgenspiegel zu senken. Die Forschung zeigt, dass es positive Auswirkungen auf die Verringerung der Körpermasse und die Verbesserung des Cholesterinspiegels hat.

Was sind die Symptome von PCOS?

Nicht bei allen Menschen mit PCOS treten die gleichen Symptome auf. Zu den häufigsten Anfangssymptomen gehören jedoch:

• unregelmäßige Perioden
• Eierstockzysten
• Übermäßige Körperbehaarung
• Akne
• dünner werdendes Haar
• Gewichtszunahme

Andere Symptome können sein:

• Müdigkeit
• Unfruchtbarkeit
• Verdunkelung der Haut
• Unterleibsschmerzen
• Stimmungsschwankungen
• Depression
• Schlafprobleme

Welche Behandlungen gibt es für PCOS?

Lebensstiländerungen und Metformin sind zwei gängige Erstbehandlungen für PCOS. Andere Behandlungen konzentrieren sich auf die Behandlung verschiedener Symptome. Diese Behandlungen können sein:

• hormonelle Geburtenkontrolle, also die Pille oder ähnliches
• Anti-Androgen-Medikamente
• Medikamente zur Stimulierung des Eisprungs

Sprich auf jedem Fall mit deiner Ärztin oder deinem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten, die je nach den aufgetretenen Symptomen in Frage kommen.

Häufig gestellte Fragen

Dr. Valinda Riggins Nwadike hat die häufigsten gestellten Fragen zu PCOS und Übergewicht zusammengestellt:

Verursacht Übergewicht PCOS?

Die genaue Ursache von PCOS ist unbekannt. Einigen Forschungsergebnissen zufolge ist es jedoch möglich, dass Gewichtszunahme und Fettleibigkeit zur Entwicklung von PCOS beitragen könnenVertraute Quelle. Andererseits kann PCOS auch zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit beitragen.

Wie häufig ist Übergewicht bei PCOS?

Einigen Forschungsergebnissen zufolge sind etwa 38-88 % der Menschen mit PCOS von Übergewicht betroffen.

Wie sieht ein PCOS-Bauch aus?

Der Begriff PCOS-Bauch bezieht sich auf überschüssiges Fett, das sich im Bauchraum ansammelt und ein erhöhtes Verhältnis von Taille zu Hüfte verursacht. Dieser Bauch kann eher einer Apfel- als einer Birnenform ähneln. Übermäßige Fettansammlungen im Bauchraum sind typisch für PCOS.

Zusammenfassung

Es besteht ein Zusammenhang zwischen Übergewicht und PCOS. Viele Menschen mit PCOS leiden auch an Adipositas.

Es ist jedoch unklar, ob Übergewicht PCOS verursacht oder ob PCOS zu einer Gewichtszunahme führt, die wiederum Übergewicht verursachen kann. Für viele Menschen besteht jedoch ein Zusammenhang zwischen den beiden Erkrankungen.

Die Behandlung von Übergewicht bei PCOS umfasst häufig Änderungen des Lebensstils, wie z. B. mehr körperliche Aktivität und eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten der Betroffenen. Ein Arzt oder eine Ärztin kann auch Metformin empfehlen, um den Insulinspiegel auszugleichen und die Gewichtsabnahme zu unterstützen.

Sprich bitte in jedem Fall mit einem Arzt oder Ärztin über Behandlungsmöglichkeiten und alle Bedenken bezüglich PCOS oder Übergewicht.